Optimiser le metro/boulot/dodo

Perdre son temps. Ce temps si précieux et dont nous manquons tous. C’était un énorme problème pour moi. En effet, comme je l’ai déjà dit, je suis Ressources Humaines pour un gros groupe, mon boulot consiste à visiter les magasins qui sont situés dans les quatre coins de la Belgique (et du Luxembourg). J’ai eu […]

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Tenir un journal: pourquoi ça a changé ma vie?

La dernière fois, ici même, je vous avais expliqué dans les grandes lignes comment lorsque j’ai changé de travail, je me suis sentie complètement submergée par la masse de choses à faire et par la rapidité à laquelle il fallait agir. J’avais cette sensation que mon esprit flottait à côté de mon corps et je […]

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Comment j’ai évité le Burn-Out

Travaillant dans les ressources humaines, Le mot « Burn-out » est souvent utilisé à toutes les sauces. Bien que je trouve que parfois le diagnostic est établit beaucoup trop rapidement, ça ne veut pas dire que ce mal-être n’existe pas, au contraire. L’année passée, j’ai moi-même fait les frais de ce début de fléau. Je me suis […]

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Poterie

Tu as probablement remarqué sur mon fil Instagram que j’ai commencé la poterie cette année. Un choix plutôt particulier. J’ai souvent entendu parler des bienfaits de toucher la terre, j’ai voulu voir par moi-même. Il s’est avéré que tout ce qu’on entend est vrai. ça relaxe . Mais ça ne fait pas que ça. Si […]

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2018-2019

2018, tu auras été mouvementée! L’année de l’introspection et des changements intérieurs. Rien n’est encore fini, juste les prémices d’une vie qui me convient mieux. La vie est curieuse parfois, elle te fait prendre conscience de choses, comme ça l’air de rien. J’ai donc travaillé sur les déchets que nous produisions. une semaine sur deux, […]

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Et Joyeux Noël!

J’avais cette espèce de mélancolie qui s’abat parfois sur moi, comme ça, sortie de nulle part. ça faisait quelques jours qu’il pleuvait et le jour le plus court de l’année venait de s’écouler. Il fait noir, je travaille, je me sens fatiguée. L’approche des fêtes me fatigue encore plus. Cette année, j’avais été un peu […]

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N’oublie pas de te détendre #DIY

De la lotte en croute de sel, c’est ce qui nous avait fait acheter des kilos de gros sel. Il en restait plein l’armoire quand j’ai eu l’idée de me faire couler un bain chaud Tu ne vois pas le rapport? Je t’explique. Je me suis fabriquée des sels de bain maison. Parfait pour se […]

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L’huile essentielle miraculeuse

Cette fois ça y est! L’hiver est là! Et avec le froid sont lot de virus aussi. Mais cette fois, je te propose de te protéger de manière assez simple. Avec une huile essentielle miracle. Peux-être que tu connais déjà mais une personne avertie en vaut deux (? )  Huile essentielle de Ravintsara est un […]

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La culotte magique

J’ai toujours détesté avoir mes règles. Depuis l’adolescence, j’ai toujours mal vécu ce moment et le nombre incalculable de tracas que ça m’a causé. « Est-ce que les gens savent? » Est-ce que si je mets une jupe ça va se voir? » « Comment je fais si je pars longtemps sans pouvoir aller aux toilettes??? » Bref, je n’ai […]

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Idécologie

  C’est en me baladant au festival Livresse près de chez moi, que j’ai trouvé cette pépite de livre. Chaque année, je fais de chouettes découvertes lors de cet événement mais en général, il s’agit plus de livres photos. Vous savez aussi que depuis quelques temps, j’essaie de consommer de manière raisonnable alors ce bouquin […]

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