Étiquette : bullet journal

Tenir un journal: pourquoi ça a changé ma vie?

.Temps de lecture 11 minutes.

La dernière fois, ici même, je vous avais expliqué dans les grandes lignes comment lorsque j’ai changé de travail, je me suis sentie complètement submergée par la masse de choses à faire et par la rapidité à laquelle il fallait agir. J’avais cette sensation que mon esprit flottait à côté de mon corps et je […]

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Comment j’ai évité le Burn-Out

.Temps de lecture 10 minutes.

Travaillant dans les ressources humaines, Le mot « Burn-out » est souvent utilisé à toutes les sauces. Bien que je trouve que parfois le diagnostic est établit beaucoup trop rapidement, ça ne veut pas dire que ce mal-être n’existe pas, au contraire. L’année passée, j’ai moi-même fait les frais de ce début de fléau. Je me suis […]

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